Saúde mental e nível de atividade física em estudantes do ensino superior

O presente trabalho propõe constatar a presença de Transtorno Mental Comum (TMC) em universitários e se o nível de atividade física influência de forma positiva para a saúde dos discentes. Para isso, foram utilizados métodos internacionais de análise, como o IPAQ (Questionário Internacional de Atividade Física) e o SRQ – 20 (Self Report Questionnaire), inseridos na prática em duas partes principais, sendo pesquisa de campo e a análise comparada de dados, com o auxílio de gráficos e tabelas. O espaço amostral foi de 522 alunos ativos, com idades entre 18 e 53 anos e média de 21,71, desses, 27% apresentavam características positivas de TMC e 73% não apresentaram problemas relacionados a TMC. Em relação ao nível de atividade física, foi identificado que a maioria dos estudantes foram classificados como insuficientemente ativo A, equivalente a 60% do resultado. Observou-se que não houve influência significativa na prática de atividade física com a ausência de algum transtorno mental. Os resultados encontrados contribuem para pesquisas futuras no intuito de esclarecer melhor essa associação, assim como, para fornecer elementos norteadores para elaboração de estratégias, medidas de intervenção e de prevenção voltadas para a prática de atividade física, não só dos universitários, mas para a população como um todo, diminuindo de forma progressiva o nível de TMC.

The present study proposes to verify the presence of Common Mental Disorder (MCT) in college students and if the level of physical activity influences in a positive way to the health of the students. For this, international methods of analysis were used, such as IPAQ (International Questionnaire of Physical Activity) and SRQ - 20 (Self Report Questionnaire), inserted into practice in two main parts, being field research and comparative data analysis, with the aid of graphs and tables. The sample space consisted of 522 active students, aged between 18 and 53 years and an average of 21.71, 27% of whom had positive characteristics of CMD and 73% had no CMT related problems. Regarding the level of physical activity, it was identified that the majority of the students were classified as insufficiently active A, equivalent to 60% of the result. It was observed that there was no significant influence in the practice of physical activity with the absence of some mental disorder. The results found contribute to future research in order to clarify this association, as well as to provide guiding elements for the elaboration of strategies, intervention and prevention measures aimed at the practice of physical activity, not only for university students but for the population as a whole, progressively decreasing the level of TMC.