Estudo longitudinal da qualidade do sono através do índice de Pittsburgh no período da pandemia COVID-19 em um ambiente universitário- Alagoas, Brasil

O sono é um processo fisiológico e dinâmico de perda de consciência, com inativação da musculatura voluntária e que se torna reversível frente a estímulos sensitivos. Um período de sono dentro dos limites normais e com qualidade é necessário para o indivíduo ter um desempenho psicomotor adequado durante o período de vigília subsequente. Assim, uma má qualidade desse importante processo fisiológico pode afetar negativamente a vida das pessoas e facilitar o desenvolvimento de transtornos do sono e outras disfunções. Esse processo obedece a um ritmo circadiano e sofre influência de fatores endógenos, sociais e ambientais, assim, mudanças bruscas na rotina, na economia e nos determinantes e condicionantes de saúde dos indivíduos podem acarretar alterações em sua qualidade. Uma grande mudança que a sociedade hodierna vivenciou foi ocasionada pela pandemia da covid-19. Durante o período pandêmico, diante das recomendações em várias nações, o período de restrições e isolamento social trouxe bruscas mudanças na rotina dos indivíduos. Dessa forma, a qualidade do sono da população pode ter sido afetada trazendo consequências ainda desconhecidas. O mesmo ocorreu com público universitário, que teve suas atividades acadêmicas suspensas e precisou se adaptar ao ensino virtual. Destarte, o objetivo deste trabalho foi avaliar longitudinalmente a qualidade do sono no período de pandemia da covid-19 em uma Universidade do Estado de Alagoas - Brasil tendo como população de interesse estudantes de graduação e pós graduação, docentes e servidores/prestadores técnico administrativo que estivessem vinculados a instituição nos semestres 2019.2, 2020.1, 2020.2. Dessa forma, foi realizada a aplicação de um questionário sociodemográfico e do índice de qualidade do sono de Pittsburgh (PSQI) respondidos em dois momentos distintos: o primeiro em que cada participante respondeu os questionários duas vezes na mesma oportunidade, sendo uma relativa ao recordatório antes da pandemia e outra relativa ao momento pandêmico; a segunda aplicação ocorreu com o retorno das atividades presenciais tendo o candidato este período como referência. Participaram desta pesquisa 49 indivíduos com idade média de 29,6 anos (DP ± 9,4 anos), em sua maioria (65,3%) do sexo feminino, solteiros (71,4%) e sem filhos (81,6%) distribuídos em 6 categorias de vínculo com a UFAL e com distribuição em 20 cursos ofertados pela Universidade. Como resultado, observou-se que com o advento da pandemia houve piora na qualidade do sono dos participantes, na eficiência do sono, na latência do sono e em outros componentes do PSQI, além do aumento do número de indivíduos maus dormidores. Observou-se ainda que mesmo com o retorno das atividades presenciais a qualidade do sono não retornou a parâmetros pré-pandêmicos. Conclui-se, portanto, que a pandemia da covid-19 piorou a qualidade do sono dos indivíduos que compõem a Universidade Federal de Alagoas e trouxe consequências ainda não elucidadas. Assim, é mister a necessidade da avaliação do impacto que a má qualidade do sono teve sobre estudantes, docentes, servidores e prestadores da UFAL e suas consequências, assim como esses dados podem estar relacionados com a sociedade em geral e contribuir para trabalhos futuros.

Sleep is a physiological and dynamic process of loss of consciousness, with inactivation of voluntary muscles and which becomes reversible in the face of sensory stimuli. A period of sleep within normal limits and with quality is necessary for the individual to have an adequate psychomotor performance during the subsequent waking period. Thus, a poor quality of this important physiological process can affect people's lives and facilitate the development of sleep disorders and other dysfunctions. This process obeys a circadian rhythm and is influenced by endogenous, social and environmental factors, thus, sudden changes in routine, in the economy and in the determinants and conditions of health of individuals can cause changes in its quality. A major change that today's society has experienced was caused by the covid-19 pandemic. During the pandemic period, given the recommendations in several nations, the period of restrictions and social isolation brought sudden changes in the routine of individuals. Thus, the quality of sleep of the population may have been affected, with consequences that are still unknown. The same happened with university students, who had their academic activities suspended and had to adapt to virtual teaching. Thus, the objective of this work was to longitudinally evaluate the quality of sleep during the covid-19 pandemic period at a University of the State of Alagoas - Brazil, having as a population of interest undergraduate and graduate students, professors and administrative staff/providers who were linked to the institution in semesters 2019.2, 2020.1, 2020.2. In this way, a sociodemographic questionnaire and the Pittsburgh sleep quality index (PSQI) were applied, answered in two different moments: the first, in which each participant answered the questionnaires twice at the same opportunity, being one related to the recall before the pandemic and another related to the pandemic moment; the second application occurred with the return of face-to-face activities with the candidate this period as a reference. Forty-nine individuals with a mean age of 29.6 years (SD ± 9.4 years) participated in this research, mostly (65.3%) female, single (71.4%) and without children (81.6% ) distributed in 6 categories of link with UFAL and distributed in 20 courses offered by the University. As a result, it was observed that with the advent of the pandemic, there was a worsening in the participants' sleep quality, sleep efficiency, sleep latency and other components of the PSQI, in addition to an increase in the number of poor sleepers. It was also observed that even with the return of face-to-face activities, sleep quality did not return to pre-pandemic parameters. It is concluded, therefore, that the covid-19 pandemic worsened the quality of sleep of the individuals who make up the Federal University of Alagoas and brought consequences that have not yet been elucidated. Thus, there is a need to assess the impact that poor sleep quality has on UFAL students, teachers, employees and providers and its consequences, as well as this data may be related to society in general and contribute to future work. 

Acesso restrito solicitado pelo autor. Provável liberação em 20 dez. 2023

Acesso aberto em 05 fev. 2024.