Qualidade do sono dos cuidadores de idosos: revisão sistemática

O sono exerce uma considerável influência na vitalidade humana, sendo uma necessidade fisiológica essencial para a manutenção da homeostase. Entre os impactos na saúde, os cuidadores podem apresentar uma má qualidade do sono, associada a estressores da atividade desempenhada. O objetivo da pesquisa foi analisar a relação entre qualidade do sono e a ocupação de cuidador, por meio de uma revisão sistemática de literatura com estudos encontrados nas bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (Scielo) e Web of Science e PubMed. Utilizando a estratégia de busca foi possível encontrar 660 artigos e destes, 52 foram retirados em virtude da duplicação. Após a avaliação dos textos, cinco artigos seguiram para integrar o corpus da revisão sistemática. A qualidade do sono dos cuidadores foi considerada insuficiente e provoca consequências devastadoras, como o aumento dos sintomas depressivos e a funcionalidade familiar prejudicada. Além disso, observou-se que o papel de cuidador é realizado majoritariamente por mulheres e que quando os cuidadores apresentam algum vínculo familiar com o receptor do cuidado, o sono era ainda mais prejudicado, considerando os despertares noturnos e questões afetivas, refletindo em se sentirem sobrecarregados e com tempo de lazer reduzido. 

Sleep exerts a considerable influence on human vitality, which is an essential physiological need for the maintenance of homeostasis. Among the health impacts, caregivers may experience poor sleep quality, associated with stressors from the activity performed. The aim of this research was to analyze the relationship between sleep quality and caregiving occupation through a systematic literature review of studies found in the databases Virtual Health Library (BVS), Scientific Electronic Library Online (Scielo), Web of Science, and PubMed. Using the search strategy, 660 articles were found, and 52 were removed due to duplication. After evaluating the texts, five articles were selected to form the corpus of the systematic review. Caregivers' sleep quality was considered insufficient and led to devastating consequences, such as increased depressive symptoms and impaired family functioning. Additionally, it was observed that caregiving roles are predominantly carried out by women, and when caregivers have a familial bond with the care recipient, sleep quality was further compromised due to nighttime awakenings and emotional factors, leading to feelings of overload and reduced leisure time. 

Acesso restrito solicitado pela autora. Provável liberação em  28 nov. 2025.